100 дней, которые изменят всё
Я написала эту книгу в одиночестве в индийской деревне — после переезда за границу с двумя детьми, без друзей и привычной опоры. GoalPath — цифровой практикум на основе моей книги и 10 000+ консультаций в одном приложении.
Анна о практикуме
«Я создала этот практикум, чтобы каждый смог пройти путь к своей цели — шаг за шагом, день за днём»
Почему цели остаются мечтами
Если хотя бы 2 пункта про вас — этот практикум создан для вас.
Откладываете на потом
Важные дела переносятся снова и снова, а жизнь проходит мимо
Нет чёткой цели
Не можете сформулировать, чего хотите на самом деле — или целей слишком много
Нет энергии действовать
Знаете что делать, но не можете заставить себя начать
Бросаете на полпути
Начинаете с энтузиазмом, но при первом препятствии — сдаётесь
Финансовый потолок
Понимаете, что что-то внутри мешает зарабатывать больше
Знаете, но не действуете
Всё понимаете умом — но что-то каждый раз останавливает
Вы должны быть готовы, что между пунктом А — где вы сейчас, и пунктом Б — ваша цель, есть промежуточные пункты. Часто они про разрушение старого образа жизни и мышления. Не теряйте ориентир своей цели.
Система, которая меняет изнутри
Ежедневная практика
Каждый день — конкретное задание. Арт-терапия, телесные техники, работа с убеждениями, психология денег. Не теория — действие.
AI видит ваш прогресс
Загружаете рисунок — AI анализирует ваше эмоциональное состояние и отражает динамику. Невидимое становится видимым.
Новые нейронные связи
Учёные доказали: 21 дня недостаточно. В среднем 80–100 дней нужно для устойчивых изменений. Именно столько длится практикум — чтобы изменения стали необратимыми.
Темы, которые вы проработаете
Постановка цели
Правильно сформулировать и визуализировать
Страхи и блоки
Найти и устранить внутренние ограничения
Ресурсное состояние
Поддерживать энергию на пути к цели
Самоценность
Повысить уверенность и заявить о себе
Психология денег
Расширить финансовое мышление
Арт-терапия
Творческие техники для глубинных изменений
Телесные практики
Работа с телом для снятия блоков
Новые привычки
Закрепление позитивных установок
Начните своё путешествие
Три уровня поддержки — выберите тот, что подходит именно вам.
- 100 ежедневных заданий практикума
- AI-анализ ваших рисунков и прогресса
- Дневник и трекер эмоций
- Медитации и напоминания
- Закрытый Telegram-канал
- Всё из Практикума
- Еженедельный разбор от психолога
- Анализ ваших рисунков и ответов Анной
- Персональные рекомендации
Анна Урванцева
Я написала эту книгу в индийской деревне, куда уехала одна
на три недели — после спонтанного переезда за границу с двумя детьми,
без друзей, без привычной опоры. Напряжение накопилось до предела,
и именно в этой тишине она родилась.
GoalPath — цифровой практикум на основе моей книги и моего метода.
За 100 дней он проведёт вас через восстановление здоровых реакций,
работу с блоками из детства, арт-терапию, телесные практики
и психологию денег. Всё основано на нейрофизиологии — 80–100 дней
достаточно, чтобы сформировать новые нейронные связи.
Что говорят участники
«Происходят невероятные вещи! Я чувствую себя счастливой и становлюсь увереннее. Муж стал более внимательным, ласковым. Вселенная раскрывается ко мне и показывает магию!»
«Я по новому посмотрела на себя, своего мужа, на своих детей. Теперь наша жизнь играет яркими красками. Мы даже вспомнили, что хотели повенчаться — и теперь мы готовы!»
«После терапии я многое для себя поняла и во многом разобралась. Хочу продолжать и вдохновлена на дальнейшую работу. Спасибо за такой труд!»
«Оглядываясь назад, понимаю какой путь мы проделали. Безумно приятно осознавать изменения в себе и своей жизни. Анна — как проводник к лучшей версии меня.»
«Ты помогла разобраться с обидами и непониманием. Достала, вскрыла и стёрла всё, что разрушало нашу любовь. Теперь у нас всё хорошо! Благодарим и любим!»
«Анна очень крутой специалист. К ней всегда с доверием. Безмерно благодарна за работу с самыми спутанными клубочками моей жизни.»
Начните своё путешествие сегодня
100 дней, которые изменят ваше мышление, привычки и результаты
Выбрать план →🔒 Безопасная оплата через ЮKassa · Мгновенный доступ после оплаты
